Meine persönliche Erfahrung mit Hypnobirthing
Meine Erfahrung mit Hypnobirthing und Teamwork
Mein Mann und ich durften während unseres 5-jährigen Auslandsaufenthalt in Nordengland wunderbare Menschen kennenlernen,
die Sprache und eine Natur die dort noch ihre Wurzeln kennt.
Die Begriffe Hypnobirthing und Hausgeburt sind uns zu dieser Zeit das erste Mal so richtig bewusst begegnet und sie haben uns bis heute geprägt.
Wir durften insgesamt 3-Mal erfahren was es heißt dem natürlichen Prozess zu vertrauen und unseren innersten Wünschen und Vorstellungen von Geburt freien Lauf zu lassen.
Mein Mann war bei allen unseren Geburten meine ganz persönliche Doula.
Eine Person, die dir den Raum hält, deine Vorlieben, aber auch deine Ängste kennt.
Eine Person die das selbe Vertrauen in Dich als werdende Mutter hat wie Du Selbst, aber auch dem Prozess der Geburt vertraut.
Für meine heutige Arbeit finde ich es sehr entscheidend , dass ich am eigenen Körper erfahren durfte,
was Fokus auf die relevanten Dinge; Vertrauen in den Prozess und eine bedingungslose Geburtsbegleitung, für den Geburtsausgang bedeuten können.
Ohne diesen Türöffner des Hypnobirthing in eine Welt des Vertrauens - hätten mein Mann und ich den Dingen “Ihren” und nicht unseren Lauf gelassen. Die Vorstellung einer eng beobachteten Schwangerschaft, sowie einer medikalisierten Geburt, waren das was wir zuvor noch als “Normal” erachteten; wie es sein müsse, weil es eben so gemacht wird.
Doch am Ende brauchte es nicht viel, um unsere Erwartungshaltung, diese Idee des “Normalen” über Bord zu werfen und sich zu fragen:
Wie stellen WIR uns die Geburt unseres Kindes vor?
Was wünschen Wir uns als Familie, aber auch unseren Kinder?
Wer kann uns dabei unterstützen?
Was brauche speziell Ich für die Geburt?
Ich selbst lernte für die Geburt meines ersten Kindes die HypnoBirthing Methode nach Marie Mongan - The Mongan Method, bei Jean Anderson kennen.
In meiner Ausbildung zum Hypnobirthing-Trainer habe ich von Katharine Graves (KG) gelernt.
Aber auch Ihre Techniken und Methoden zur Tiefenentspannung gründen auf den grundlegenden Annahmen von Hypnobirthing, wie sie Marie Mongan als erste festschrieb.
Ein Vorteil für mich ist es, dass ich sowohl am eigenen Leib erfahren durfte, wie Hypnobirthing die Einstellung zu Geburt und u.U. auch deren Verlauf verändern kann.
Ausserdem habe ich inzwischen schon zwei verschiedene Methoden des Hypnobirthing verinnerlicht und weiß die Unterschiede zum Vorteil zu nutzen.
Für mich gibt es nicht die bessere oder schlechtere Methode - Alle Abwandelungen haben Ihre eigene Berechtigung und es geht immer darum, sich dass rauszuholen, dass zu einem selbst am besten passt.
Aber genau dafür braucht es in meinen Augen eine individuellere Kurssituation, um den Kurs und die Methode so passend wie möglich zu gestalten.
Ich möchte die Fähigkeiten der Selbstbestimmung, des Vertrauens gegenüber der Geburt und in die Kraft des Teams, auch in Dir und Deiner Familie wecken.
Bist Du neugierig geworden?
Wünschst Du Dir den Übergang in einen neuen Familienalltag so harmonisch wie möglich?
Machen dir die GEschichten von Anderen ANgst und du möchtest deine ganz eigene und positive Erfahrung machen?
Dann melde Dich bei mir für ein Erstgespräch - Ich freue mich Dich und Deine Familie kennenzulernen.
