Maternity Tree

Constanze Graf |
Dipl. Hypnobirthing (KG), Stillberaterin und Geburtsbegleiterin (Doula)

Schön, dass Du da bist.

Ich begleite Dich und Deine Familie, vom ersten Schwangerschaftstest bis weit nach der Geburt mit Hypnobirthing, Stillberatung oder als Geburtsbegleiterin/ Doula im Einzugsgebiet Riedstadt, Groß-Gerau, Griesheim, Weiterstadt, Pfungstadt Darmstadt, Bergstraße, Darmstadt-Dieburg, Mainz, Rüsselsheim, Gernsheim, Biebesheim, Mörfelden-Walldorf, Ginsheim, Langen und auf Anfrage.

Meine Schwerpunkte sind:

Hypnobirthing als Geburtsvorbereitung, Stillberatung und Geburtsbegleitung als Doula

Alle meine Themengebiete können kombiniert oder einzeln angefragt werden,
ganz nach Deinen Bedürfnissen und Wünschen.

1:1 Hypnobirthingkurse

In meinem 1:1-Hypnobirthingkurs möchte Ich Dir, die für Dich notwendige Sicherheit geben, um Deinen Weg mit deiner Familie zu finden.
Alle sind wichtig und Alle sollten gehört werden.
Denn wie man im Hypnobirthing lehrt, können Ängste übertragen werden, aber genauso eben auch Zuversicht und Vertrauen.
Deshalb ist es mir so wichtig, dass wir bei Geburtsvorbereitung nicht nur über Techniken, Timings und den Geburtsverlauf sprechen, sondern auch darüber, was Deine Wünsche sind, wie ihr Euch als Paar fühlt, was Du an Lasten mitbringt, die es erst einmal abzulegen gilt, sodass Dein System neu kalibriert werden kann.

+ Die Erfahrungen Anderer sind nicht Deine.
Positivität und der Blick nach Vorne verändern deine Geburtserfahrung. +

Stillberatung

Egal zu welchem Thema, begleite ich Dich gerne auf deinem Weg zu einer schmerzfreien und vor allem stressfreien Stillbeziehung.
Ob Symptome physischer oder psychischer Natur, ob Du schwanger bist und erste Informationen sammeln möchtest (Stillanfangskurs), Du Dich in Deinen ersten Wochen nach der Geburt befindest oder über das Abstillen nachdenkst - Wir finden einen Weg der für Dich und Dein Kind stimmig ist.

+ Stillen muss nicht gleich funktionieren, Stillen braucht Halt und Ruhe,
Stillen ist Beziehung und entwickelt sich immer weiter +

Geburtsbegleitung als Doula

Als Doula stehe ich parat - stärke den Rücken - habe ein offenes Ohr - bin Wegweiser um Alternativen aufzuzeigen oder auf dem Weg zu bleiben, wenn es holprig wird.

Als Doula begleite ich Dich und deine Familie durch die Schwangerschaft, die Zeit um die Geburt und hinaus aus dem Wochenbett - Jede dieser Abschnitte birgt neue und ganz eigene Herausforderungen - Ich möchte diesen Raum mit Sicherheit, Zuversicht und Vertrauen füllen - für Dich da sein.

+ Eine Dou-la [Dienerin der Frau] hält den Raum, sodass die eigenen Wünsche umgesetzt und respektiert werden können +

Egal zu welchem Thema, Du kannst dir Dein Paket zusammenstellen, welches Du wirkich brauchst.
Und, wenn es noch nicht so klar ist, arbeiten wir einfach Schritt für Schritt.

Was Andere über meine Arbeit sagen

  • "Es ist schwer Worte zu finden für das was Constanze uns gegeben hat. Eine so liebevolle Arte mit so viel Wissen vereint, hat uns perfekt vorbereitet, auf eine intensive aber nachhaltige Geburt unserer Tochter."

    Familie B.

  • "Nach nur wenigen Minuten hatte ich viele wichtige Inputs bekommen, um mir mit meiner Unsicherheit und meinen Sorgen rund um das Stillen zu helfen. Constanze hörte zu und verstand schnell um was es mir ging."

    Karen Fling

  • "Die Miete des Geburtspools war super einfach. Constanze hat ihn uns sogar nach Hause gebracht und uns wichtige Tipps zum Aufbau und Timing mitgegeben. Die Größe war perfekt, weil mein Partner immer wieder zu mir ins Wasser kommen konnte.

    Charlotte W.